Психология человека
Психолог онлайн. Социолог, этолог, специалист по поведению людей.
Подписаться на наши соцсети
Лучшее, что можно сделать для людей, это научить их помогать самим себе. Получить знания, значит обрести силы, создать смысл в жизни для себя. Себя невозможно найти, себя можно только создать. Если кажется не получилось — создать себя заново. _____________________________________________________________________ Когда срочно нужна поддержка, а рядом никого нет: Рекомендации по оказанию первой психологической помощи самому себе. …
✅ Поведение в состоянии и процессе любви. Любовь полевок и людей, что общего? Моногамия и полигамия — что это такое? Что такое любовь для нейробиолога? Половая любовь завязана только на химии и гормонах? Как самки и женщины выбирают себе партнеров? Какие факторы влияют на развитие депрессии? Больно в отношения – менять или терпеть? Беседа-обсуждение «Про …
Думаю, граница (скорее шкала) между заботой и контролем лежит в плоскости личных границ, личного пространства, предоставлении возможности свободы выбора (со стороны опекаемого) и реакции (со стороны заботящегося) на отказ от его заботы. Как ощущается забота — уместность, своевременность, это про «причинение добра» или от «добра добра не ждут»? Много вопросов. Прежде всего к себе, как …
Прогнозирующие кодирование мозга или как он строит модель окружающего мира. Прогнозирующее кодирование — это нейробиологическая теория, предполагающая, что мозг функционирует как «байесовский предсказатель», постоянно генерируя внутренние модели окружающего мира. Вместо пассивной обработки сенсорных сигналов он активно строит гипотезы о будущих событиях, сравнивает их с реальностью через сенсорные входы и корректирует ошибки предсказаний. Например, при распознавании …
Что общего между домашними питомцами, нейросетями (LLM) и сказками? Небольшое эссе, из серии «Между нами» от арт-педагога и зоопсихолога. Если совсем кратко. И питомцы, и нейросети, и сказки (далее ПНС) – являются способами различных форм взаимодействия с субъектами. Являясь «инструментами» освоения реальности ПНС формируют привычки, способы и культуру восприятия ребенка (особенно дошкольников). Время и степень …
Эмоциональная устойчивость – это способность человека адаптироваться к стрессовым ситуациям и преодолевать жизненные трудности без серьезных негативных последствий для психического здоровья. Многие люди стремятся развить эту способность, чтобы лучше справляться с вызовами современной жизни. Но что на самом деле означает быть эмоционально устойчивым? И как можно развить эту важную черту? Прежде всего, важно понять, что …
Агентность — это проактивная позиция индивидуума по отношению к «багажу» собственных возможностей и потенциалов. Проактивная позиция, рационализация действий, это то, что отличает нас — людей от животных и искусственного интеллекта. Это активная самостоятельность и любознательность. Обезьяны, которых научили различать буквы, обучились этому при помощи такого механизма как «всматривание», наблюдение со стороны и подражания. Приматы механически …
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОСОЗНАННОСТИ. 1. У вас уменьшится круг друзей. Вы начнете замечать, что привычные беседы с друзьями и знакомыми как-то не клеятся. Вроде все так, как было, но почему-то менее интересно, темы разговоров за кружкой пива, покажутся обсуждением суеты. Вы больше не сможете поддерживать разговоры о том, что все плохо и все вокруг плохие, работа …
Физиологически приблизительно после 25 лет — мозг любого человека перестаёт развиваться, т.е. начинает деградировать и косячить по полной. Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая для вас непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых навыков? Чтение любимых газет (авторов), работа по хорошо знакомой …
Сегодня на психологов ложится огромный груз, подчас непосильный. Говоря о том, как с этим грузом справиться, не стоит забывать о биопсихосоциальном подходе. В начале 20 века выдающимся клиницистом-психиатром, психотерапевтом, неврологом, психологом, морфологом, физиологом В.М. Бехтеревым было разработано и внедрено в практику новое научное направление междисциплинарного изучения нервной системы здорового и больного человека — психоневрология. В созданном им …
Это исследование вносит вклад в понимание того, как устроена эмпатия и как она включена в помогающую профессиональную деятельность. Эмпатия базируется на сопереживании, разделении чувств другого человека. Даже в наиболее рациональных ее формах человек примеряет опыт другого на себя или соотносит свой опыт с чужим. Продемонстрированная в исследовании тесная связь эмпатии с компетентностью в отношении собственных …