ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОСОЗНАННОСТИ.
1. У вас уменьшится круг друзей. Вы начнете замечать, что привычные беседы с друзьями и знакомыми как-то не клеятся. Вроде все так, как было, но почему-то менее интересно, темы разговоров за кружкой пива, покажутся обсуждением суеты. Вы больше не сможете поддерживать разговоры о том, что все плохо и все вокруг плохие, работа не вдохновляет и бизнес не клеится, муж опротивел и жена во всем виновата и все вокруг редиски. Мир станет превращаться из черно белого во множество оттенков. Вы станете терять интерес к этим ролевым играм, потому что для того, чтобы играть по правилам, нужны как минимум двое играющих роли и регулярно встречающихся для того, чтобы обновить или подправить друг перед другом свою личную историю. И один из вас должен получить кайф от своей значимости, а другой принять эту значимость. И именно поэтому вы для своих друзей станете очень неудобным человеком, который портит всю игру и всем видом намекает, что король — голый. Но другой уровень обмена информацией им недоступен, поэтому вы почувствуете бессилие и легкое сожаление о все больше и больше удаляющемуся прошлому.
2. Вам станет сложно работать механически и делать что-то, не найдя в этом смысл. Таким образом, либо вы выберете максимально включиться в текущую деятельность, либо погрузитесь в поиск иной деятельности. Если на старой работе вас держали необходимость, страх, привычка или автоматизм, это сразу вылезет на поверхность и придется с этим что-то делать.
3. Вы почувствуете одиночество. Потому что отвалятся все ненужные и ненастоящие связи, которые строились на недостаточности, пустоте, убийстве времени, потребительстве и эгоизме. И эта новая, не пойми откуда образовавшаяся пустота, сначала будет вас пугать, как зияющая пропасть сужающаяся вокруг вас, но постепенно она начнет заполняться именно тем, что в вас есть живого и настоящего.
4. Вы не сможете обманывать ни себя, ни других. Почти физически (как Буратино с растущим носом) вы будете телесно ощущать любую внутреннюю неправду — в словах, мыслях и действиях. И это будет просто отвратительно, потому что каждый раз, говоря не то, что вы на самом деле думаете или желаете, будете чувствовать скрежет коготков в своей душе. И нет, этот индикатор не отключается. Однажды познав это состояние, вы не сможете вернуться на предыдущий уровень. Это как если вы узнали, что облака это мельчайшие капли воды, а радуга это дисперсия света, то уже никогда не вернетесь к детским представлениям о небе.
5. Вначале вам станет стыдно. За многие свои прошлые слова и поступки, потому что придется взглянуть правде в глаза и признать, что источник всех своих проблем — это не кто-то извне, а мы сами. Как только вы это осознаете, стыд уйдет, и его место наконец-то займет внутреннее спокойствие. А ваш внутренний критик даст позволит вам относиться спокойно к собственным и чужим ошибкам.
6. Вы станете меньше болтать «ни о чем» и больше стремиться найти братьев по разуму для продолжительных бесед. Потому что отвалится всё то, что вы говорили из страха, зависти, эгоизма, тщеславия и злости. Вы не сможете больше осуждать, потому что это перестанет быть важно и нужно. И вообще, какое-то время вы вообще не сможете критиковать, потому что все осуждения осуществленные вами раньше, покажутся смешными. И выяснится, что принятие — действительно тот самый путь, который мы часто игнорируем, а может не успеваем применить, из-за суеты и быстрой скорости сменяющих друг друга событий.
7. Ваша картина мира рухнет. И вы поймете, что есть не только ваше правильное мнение и все остальные — неправильные, а бесконечное пространство вариантов и возможностей. И все ограничения – внутри вас и они есть ни что иное, как возникшие в детстве защитные механизмы.
8. Вам захочется взять ответственность на себя. Вы поймете, что у вас нет времени и вам не хочется ничего, ни от кого ждать. Вас вдруг осенит, что никто вам ничего не должен. Всё, что есть в вашей жизни — зависит не от внешних факторов, тупого начальника, непонятливого партнера и кризиса в мире, а от вас самих. Вы живете ровно ту жизнь, которую плетете день за днем и ничего не поменяется пока вы не возьмете ответственность за то, что у вас есть. Но именно в этот момент личная ответственность перестанет быть бременем, от которого хочется бежать, сверкая пятками или сбрасывать вину на окружающих. Когда возьмешь свою жизнь в свои руки – ответственность за свою судьбу станет единственным истинным и логичным порядком вещей. И вы почувствуете себя облегченно и свободно, как человек держащий весла в своих руках.
И так, день за днем, все наносное, искусственное и лицемерное, начнет осыпаться, обнажая внутренние пустоты. А все настоящее — будет выявляться, расти, пробиваться, укрепляться и пускать корни в вашей душе, теле, жизни. И это далеко не нежный и приятный процесс. Зачастую это сокрушительная ломка нажитых годами привычек и автоматизмов. Но когда вы выберетесь из-под обломков скорлупы ваших разрушенных ментальных шаблонов, вы поймете, что это — того стоило. Это осознание.
#осознанность #психология #зрелость #ответственность #весла #путь #жизнь #размышления #жизнь #развитие #понимание #самоосознание