Психология человека
Психолог онлайн. Социолог, этолог, специалист по поведению людей.
Здоровье, как и счастье, каждый понимает по-своему. В уставе Всемирной организации здравоохранения говорится, что здоровье — это «состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». Как же поддерживать в себе это ощущение внешней и внутренней гармонии? Что для этого надо делать? Американские ученые У. Уоттлс и Дж. Пауэлл …
Действительно ли привычка формируется за три недели? Откуда взялась эта цифра 21 день?Довольно интересный эксперимент был проведен Национальным управлением США по аэронавтике и исследованию космического пространства. Была создана группа из 20 человек. Каждому выдали очки с линзами, которые переворачивали изображение вверх дном и в течении 30 дней они должны были находиться в них, т.е. 24 …
ГЛАВНОЕ – НЕ НАУЧИТЬСЯ ЧИТАТЬ, ГОРАЗДО ВАЖНЕЕ НАУЧИТЬСЯ СОМНЕВАТЬСЯ В ПРОЧИТАННОМ. Защита от социального программирования: Критическое мышление. Оружием против лжи социального программирования, будь то реклама, PR, новости или речи каких-либо «важных людей» является навык критического мышления. Суть его вкратце высказал известный американский актер Джордж Карлин в одном из выступлений: Мы живем не просто в век информации, …
Учимся мыслить осознанно. В течение долгого времени исследователи и экономисты считали, что люди всегда принимают логичные, хорошо продуманные решения. Тем не менее, за последние десятилетия учёными был обнаружен широкий спектр ментальных ошибок, которые подорвали репутацию нашего мышления. Время от времени мы способны принимать правильные решения, но в большинстве случаев мы делаем странный, иррациональный выбор, исходя …
Не покидайте горюющего, не оставляйте его одного, как бы он вас об этом не просил и как бы он вас не уверял, что все в порядке. Горюющий, особенно в острой фазе, находится в смертельной опасности! У него же развязаны влечения, а вновь связаться они могут только на объекте «Работу горя в изоляции провести невозможно» Филипп …
Метод шести шляп — это один из самых действенных приемов по организации мышления, разработанный английским писателем, психологом и специалистом в области творческого мышления Эдвардом де Боно. В своей книге «Шесть шляп мышления» / «Six Thinking Hats», де Боно описывает приемы помогающие структурировать как коллективную, так и личную умственную деятельность, сделать ее более продуктивной и понятной. Метод …
Врач-педиатр говорит о важности постоянного обмена информацией с детьми. «Наиболее правильное поведение — серьёзное отношение к ребёнку и его вопросам, даже если они кажутся глупыми, бессмысленными, назойливыми. Не бойтесь показать, что вы чего-то не знаете». Исходные условия таковы: ребенок привязан к родителям тремя вооот такущими канатами, а именно — физиологическими потребностями (еда, обеспечение безопасности и комфорта, необходимых для жизни), …
Мы часто недооцениваем силу концентрации на определенных вещах. Однако, на чем мы концентрируемся — то и видим вокруг. В книге «Притчи Востока. Ветка мудрости» хорошо продемонстрирован этот принцип: «Как-то старый китайский учитель сказал своему ученику: — Пожалуйста, хорошенько осмотри эту комнату и попытайся отметить в ней все, что имеет коричневый цвет. Молодой человек огляделся. В …
Человек, действительно уважающий человеческую личность, должен уважать ее в своем ребенке, начиная с той минуты, когда ребенок почувствовал свое «я» и отделил себя от окружающего мира. Дмитрий Иванович Писарев Наши дети привыкли слышать от нас: «Ты такой молодец!» или «Хорошая девочка!» Эти стандартные одобряющие фразы мы произносим по нескольку раз в день, уверенные, что поступаем …
Мы постоянно ныряем из эмоции в эмоцию и не можем удержать в фокусе внимания самое важное. На этом фоне трудно сохранить одно из самых ценных приобретений человека – возможность быть в контакте, в отношениях с другими людьми. Очень важно сейчас не обесценить отношения. Первое, что помогает выйти из эмоционального штопора, – рационализация, упорядочивание. Для людей, …