Методы саморегуляции в сложных ситуациях жизни

Дмитрий рассказывает о механизме стресса, почему на самом деле это позитивный фактор и как научиться с ним правильно работать. Также Дмитрий объясняет, как работает иммунитет.

https://www.youtube.com/watch?v=mHM1grFzwmI&list=PLAFQ8aE0UzBQf1_ERzflTagBdxdY6I81F&index=21