осознанность — Страница 2 — Психология человека
Подписаться на наши соцсети

Записи с меткой «осознанность»

Периоды жизни — как времена года

Надо быть постоянно готовым к угасанию интереса: к идеалам, работе, занятию, к человеку, или может быть даже угасанию интереса к вам со стороны окружающих – и не расстраиваться, не выть на луну, когда это случится. Между первым и вторым дыханием – всегда разочарование, усталость и тоска. Поздней осенью трудно поверить, что когда-нибудь наступит весна. Если …

Под тенью Сатурна: мужские психические травмы и их исцеление

Доктор Джеймс Холлис — известный юнгианский аналитик, директор Центра К. Г. Юнга в Хьюстоне. Им написано девять книг. В их числе — переведенная на русский язык книга «Перевал в середине пути». В книге «Под тенью Сатурна» Джеймс Холлис размышляет о причинах психологической уязвимости мужчин. Большинство современных мужчин выросли под тенью Сатурна — бога, который поедал …

Практика внимательности и осознанности поможет преодолевать стресс

Если вы продолжите эту практику, через некоторое время (понадобится несколько месяцев) вы заметите, что перестали ощущать давление социума и времени. Таймера будто не существует. В результате ваш разум будет ясным и чистым всегда. Вы сможете расценивать со всех сторон происходящие в вашей собственной жизни события. Вы получите столь желанное спокойствие от суеты — где бы …

Translate »